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疲れた時は黒糖食べよ

毎日仕事でへとへとになって帰ってきます。
みんなそうだと思うけど、疲れている時って甘いものが食べたくなりますよね
あー体が要求してる~って無性に食べたくなります。
頭を使いすぎた時もそうですよね。脳の食べ物は糖分なので、糖が不足すると気が散ったりして勉強に集中できなかったりするらしい。去年、資格試験のため勉強していた時期は「ブドウ糖アメ」をよく食べていました。
ブドウ糖入りチョコレートとかブドウ糖アメが勉強に集中できたり、脳の働きが良くなったりすると、聞いたので。
最近は体力的に疲れることがほとんどで、そういうとき食べるものはくるみ黒糖です。
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「くるみ黒糖 36g」は、サトウキビからとれた粗糖、黒糖、糖蜜を直火釜で丹念に煮詰めて、くるみに絡めた手造りの…

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昔からくるみと黒糖が大好きなんですくるみと黒糖二つが合わさった「くるみ黒糖」最高
最近気づいたのだけど、私の好きな食べ物とか飲み物って黒いものが多い。
チョコレートにコーヒーにココア、黒糖、ゴマ、コーヒーとココアはミルク入れるから茶色くなっちゃうけど。
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ゴマハニ

Author:ゴマハニ
おうちですごす事が大好きなインドア派です
イラストを描いたり、音楽を聴いたり、空想にふけったりしています。

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